Cara Menjaga Kesehatan Selama Pandemi Covid - 19 Pandemi covid - 19 merupakan wabah yang telah melanda seluruh negara di dunia. Wabah ini mengalami penyebaran yang sangat cepat. Virus covid - 19 dapat menyebar melalui berbagai cara, yang pertama yaitu melalui udara, sentuhan tangan, makanan, dan dapat masuk melalui bagian mata. Tubuh yang tidak fit dapat mudah sekali tertular wabah ini, karena antibodi di dalam tubuh tidak dapat melawan virus yang masuk. Kita harus menjaga kesehatan agar tidak terkena virus covid - 19. Bagaimana caranya? Nah.. disini saya akan menjelaskan cara menjaga kesehatan selama pandemi covid - 19. 1. Rutin Berolahraga Olahraga sangat diperlukan karena dapat membuat tubuh kita sehat dan bugar. Akan tetapi..Olahraga ketika masa pandemi covid - 19 terbatas bukan? kita tidak bisa bebas olahraga di luar rumah. Nah, tips yang saya berikan yaitu rutin berolahraga di rumah. Olahraga di rumah dapat dilakukan dengan melakukan jogging di sekitar...
Cara Menjaga Kesehatan Selama Pandemi Covid-19